Publié le 11 mai 2015
Tikiboo est fier d'annoncer notre nouvelle athlète sponsorisée et gourou du fitness Lucie Colt. Lucie partagera ses conseils liés à la forme physique et à l'alimentation alors qu'elle s'entraînera pour sa prochaine compétition de bikini et nous sommes vraiment ravis de l'avoir dans notre équipe.
Biographie
Fort d'une expertise du secteur et détenant des certifications en entraînement physique, j'ai suivi des programmes de formation rigoureux qui m'ont aidé à devenir un leader en aidant les gens à atteindre leurs objectifs de santé et d'entraînement. Je suis une athlète de bikini à succès, une entraîneuse et une entraîneure de squash d'Angleterre et je suis ici pour Autonomiser, éclairer et éduquer vous accompagner dans votre parcours de remise en forme et vous inspirer à apporter des améliorations continues pour augmenter la qualité de votre vie.
J'ai toujours été actif, ayant joué au squash pendant 12 ans au niveau départemental et régional. J'ai alors voulu relever un nouveau défi de remise en forme et je me suis donc entraînée et j'ai participé à mon premier Bikini Bodybuilding Show. En changeant mon mode de vie, j'ai remarqué un impact positif sur mon attitude, mes perspectives, ma vie professionnelle et sociale, ce qui m'a amené à réaliser qu'un mode de vie sain est essentiel pour une vie plus équilibrée et plus équilibrée.
Je suis fier de mes programmes de transformation corporelle, qui sont faciles à suivre en apportant de petits changements à votre style de vie actuel. Je fonctionnerai en tant que collègue, mentor et coach pour vous aider à atteindre et à maintenir une santé optimale grâce à un processus d'entraînement équilibré, qui à son tour a un grand impact sur votre physique, votre santé globale et votre bonheur personnel.
Avec d'excellents entraînements, des recettes et un soutien et une motivation complets, vous pouvez vraiment prendre le contrôle de votre santé pour atteindre les résultats de vos rêves. Je ne propose pas simplement un régime Yoyo comme un autre, je propose un programme de style de vie complet pour vous guider et vous accompagner vers le succès.
L’aspect le plus important à aborder avant de commencer un programme transformationnel de santé et de remise en forme est de vous préparer aux grandes choses qui vous attendent ! Par expérience, il est essentiel de s’assurer que mes clients s’engagent mentalement à apporter ces améliorations.
Le fait d’être « intéressé » par une transformation de la santé et d’être « engagé » sont deux choses complètement différentes, mais l’une peut découler de l’autre. En me donnant votre engagement, je vous montrerai comment transformer votre style de vie de manière positive, ce qui vous permettra de devenir plus sain et plus heureux !
Si vous recherchez une transformation corporelle complète et des conseils de Lucie, consultez son site Web. http://www.luciecolt.com/
Lucie propose des plans sur mesure qui vous conviennent individuellement et propose une assistance en ligne dans une gamme de forfaits, consultez ses forfaits ici : http://www.luciecolt.com/services/online-training/
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